Angle down Atgal

Sekundė pliusams: kaip jausti laimę kasdien?

Naujoje podcast'o Sekundė pliusams dalyje vidinių pokyčių trenerė Simona Ampiainen pasakoja, kaip pasiekti nepasiekiama atrodančią laimę – ji visai čia pat.

„Kaip rasti laimę darbe, veikloje, asmeniniame gyvenime – bet kur? Laimė neretai atrodo nepasiekiama. Įsivardiname daug dalykų, ką turime išmokti, padaryti, kuo patapti, kad būtume laimingi“, – sako trenerė.

Tam, kad laimę būtų galima pajausti lengviau ir nereikėtų jos ilgai laukti, pirmiausia reikia aiškiai įsivardinti – kas yra laimė?

„Jeigu kiekvienas neturėsime aiškaus apibrėžimo, kas yra laimė, mažai šansų ją patirti, - sako trenerė. Galbūt tai laisvas darbo grafikas, paruošta vakarienė, mėgstamo filmo žiūrėjimas, pasivažinėjimas dviračiu, susitikimas su draugais?“– klausia S. Ampiainen

Apsibrėžus, kas yra laimė, ją lengviau pastebėti kasdienybėje ir laimė neatrodo nepasiekiama. Pasirodo, kad jos nėra jau taip mažai.

Apie trenerę bei kaip išmokti būti čia ir dabar daugiau sužinoti galite čia: www.laimedarbe.lt

comment Skaitytojų komentarai (0)

Rekomenduojamas video turinys


Taip pat skaitykite