Angle down Atgal

Žolininkas gyventojus sutiko skambindamas kanklėmis

Balandžio 18 d. vaistininkas - žolininkas Marius Lasinskas Šiaulių r. sav. visuomenės sveikatos biure susitiko su gyventojais, kuriems svarbi sveikata ir jos stiprinimas. Žolininkas visus sutiko, skambindamas kanklėmis. Maloni melodija "kuteno" ausis ir teigiamai nuteikė harmoningam užsiėmimui.

Marius Lasinskas pradžioje priminė, kad sveikata yra fizinė, psichinė, socialinė ir dvasinė gerovė. Turime pasidžiaugti ir tuo, kad gyvename tokioje nuostabioje šalyje, kur viename kvadratiniame metre galime rasti net 25-ias vaistines žoleles. Svarbu jausti save, atsirinki tai - kas tinkama. Naudojant žoleles, galioja dažnai pasitaikanti praktika, kad kas tinka kitam, nebūtinai bus naudinga ir man.

Susitikimo dalyviai įdėmiai klausėsi, užsirašė naudingus žolelių mišinius, uždavė daug klausimų lektoriui - kokias žoleles ir kada naudoti. Teko net paragauti džiovintų kiaulpienių šaknų, kurių skonis maloniai nustebino.

Pasirodo, ankstyvą pavasarį arba vėlyvą rudenį galima prisirauti kiaulpienių šaknų, švariai nuplauti, nuvalyti šepetėliu, supjaustyti, tada išdžiovinti džiovyklėje arba orkaitėje 40-60 laipsnių temp. Ir turime puikų sveikatos papildą, kurį galime naudoti kasdien. Kaip sako žolininkas, kiaulpienių šaknų nau­da be­ga­li­nė, nes vei­kia vi­są or­ga­niz­mą: nuo ko­jų pirš­tų iki plau­kų ga­liu­kų. Ge­ri­na ke­pe­nų, žar­ny­no, ka­sos veik­lą, at­min­tį, ma­ži­na cho­les­te­ro­lio kie­kį, re­gu­liuo­ja svo­rį, stip­ri­na ner­vų sis­te­mą ir pa­de­da nuo vi­so­kių ki­tų ne­ga­la­vi­mų.

Dalinamės ir kitomis naudingomis įgytomis žiniomis su visais, kurie negalėjo dalyvauti susitikime.

- Kurie skundžiasi pasidėjusiu rūgštingumu, turėtų prisiminti šiuos vaistinius augalus: saldymedis, gaurometis, svilarožė, linų sėmenys.

- Peršalus ir pakilus temperatūrai, nebūtina skubėti gerti cheminius vaistus, galima pasigaminti eglės arba pušų spyglių (pavasarį – ūglių) arbatą. Taip pat nuo peršalimo gelbėja šeivamedis, liepų žiedai.

- Norint organizmo valomojo efekto, gali pagelbėti beržų lapeliai ir pumpurai.

- Skundžiantis skrandžio skausmais, reikia pasigaminti arbatą su raudonėliu.

- Pilvo spazmus malšina žolelių mišinys (lygiomis dalimis): mėta, melisa ir ramunėlė.

- Stiprinat moterų sveikatą, būtina: raudonas dobilas, notrelė, medetka, kraujažolė, sukatžolė.

Pasak vaistininko - žolininko Mariaus Lasinsko, galime pamiršti daugelį žolelių, tačiau būtina prisiminti ir vartoti gaurometį. Žiedelius jau pradėjęs krauti siauralapis gaurometis stiprina, ramina nervų sistemą, malšina nerimą. Ir ne tik – šio augalo arbata padės sumažinti skrandžio rūgštingumą, gastroezofaginio refliukso simptomus, rėmenį, ypač jei skrandžio negalavimai sukelti streso. Tinka gaurometis ir imunitetui stiprinti, mažakraujystei gydyti, nes turi daug kraują stiprinančių mikroelementų. Ypač naudinga gerti vyrams prostatos ligų profilaktikai ir jau sergant šiomis ligomis. Rinkti tinka visa žolė – ir lapai, ir žiedai. Jaunus lapelius galima vartoti kaip salotas.

Už puikų žinių bagažą dėkojame vaistininkui - žolininkui Mariui Lasinskui!

Taip pat labai dėkojame gausiai susirinkusiems Šiaulių r. gyventojams ir svečiams!

Iki kitų susitikimų!

Informaciją apie Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamus nemokamus sveikatos renginius galite rasti tinklapyje www.siauliurvsb.lt. Papildoma informacija: Facebook paskyroje (@siauliurvsb), Šiaulių rajono savivaldybės internetinėje svetainėje, rubrikoje “Gyventojams“ – „Visuomenės sveikatos biuras“, www.kursenai.lt skiltyje „Sveikata“, „Kuršėnų krašto žinių“ laikraštyje viešuosiuose rajono skelbimams skirtose vietose.

Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Vaineta Jurkienė

comment Skaitytojų komentarai (0)

Taip pat skaitykite